"Ivana je lijepo držala prostor za nas. Nije nas gurala, a bila je dovoljno prisutna i motivirajuća da ne odustajemo od daha..
Svidio mi se način na koji nas je pripremila za tehniku, a najviše mi se svidjela njena strast i predanost jer stvarno živi to što uči druge. To je ono što najviše cijenim.
Hvala Ivana"
Matea Keškić
tjelesno orijentirani i gestalt psihoterapeut, coach kroz žensku seksualnost
"Breathwork je zaista iskustvo koje bi svi trebali isprobati. Osjetila sam kako izlaze neke blokade i plakala sam cijelo vrijeme. Nakon toga sam se osjećala kao da imam nove oči, spokojno i zadovoljnije sa sobom. Čak sam i odmah dobila, kako Ivana kaže, znak od svemira koju sam tražila. Ovo zaista morate probati. Jedva čekam iduću seansu!"
Matea Keškić
mag. nov.
„Za Ivanu i detoksikacijsko disanje sam čula na jednom seminaru i odmah joj se odlučila javiti. Nisam znala o kakvom je točno disanju riječ, ali na kraju je ispunilo sva moja očekivanja. Nakon popunjavanja upitnika koji je sadržavao ključna pitanja o nama samima, slijedio je razgovor s Ivanom te zatim terapija. Samo iskustvo je nešto što se riječima ne može opisati, jednostavno se mora doživjeti. Tijekom disanja javlja se veliki raspon emocija – od onih koje su duboko potisnute u nama pa sve do same zahvalnosti za sve što nas je dovelo do ovog trenutka sada. Također, određene stvari o nama samima nam postaju jasnije, tijelo se puni kisikom i opušta, a um postaje mirniji. Tijekom disanja dobivamo upravo ono što nam treba, a kroz cijeli proces nas vodi Ivana koja je stalno uz nas.“
Ivana Raguž
studentica Veterinarskoga fakulteta
„Ivana je profesionalac koja je topla i podržavajuća, sluša osobu što želi i što joj treba te s lakoćom odgovara na želje klijenta. Cijeli proces i učenje disanja bio mi je izazov jer sam disala nepravilno, no Ivana me je strpljivo poticala i motivirala. Nakon što sam savladala tehniku, krenula je avantura. Detoksikacijsko disanje preporučila bih svima - oslobađa od stresa, opušta, čini nas lakšima, bistrije glave. Usudim se reći kao da si nova osoba, svjesnija sebe i svojih potreba, želja jer otpušeš sve ono što je „teško“. Moj proces bio je usmjeren na ono što mi treba – emocije i Ivana je to odlično prepoznala. Spontano su mi se javljale slike onoga što želim, kao i onoga što me ometa ili mi se ne sviđa. Proces je nevjerojatan i trebaš ga doživjeti jer se to iskustvo ne može opisati. Disanje mi je pomoglo da zaista prodišem i otkrijem neke nove kutke i prostore u sebi, da si još više dozvolim biti ono što jesam i reduciram ono što me ometa i ne sviđa mi se. Od „banalnog disanja“ koje inače svakodnevno radimo, obično krivo, ova tehnika disanja i Ivanino stručno vođenje pomogli su mi i otvorili neke nove vidike. Usudi se probati i izaći iz okvira jer to bismo trebali raditi svakodnevno. Kako sam po struci psiholog, ovo je definitivno jedan oblik terapije, kako za tijelo, tako i za um. Rekla sam da ću to redovito prakticirati i ne mogu dočekati opet.“
Marija Jurić
mag. psych.
"Kao netko tko voli doživjeti nova iskustva, zanimalo me kakav je osjećaj disati zaista punim plućima! Nakon ispunjenoga upitnika i ugodnoga razgovora, osjećao sam se spremnim za terapiju kisikom. Opuštajuće, smireno i u nekoj čudno - dobroj dimenziji, cijelo mi se tijelo napunilo kisikom, odlutalo u svoj svemir i uživalo u pozitivnoj sinergiji sa samim sobom. Svakako za preporučiti svima koji si vole ugoditi i doživjeti nešto novo! Zahvalan na doživljenom, po nekoliko puta u danu podsjetim se kako pravilno udahnuti i osluhnuti se."
Josip Seiter
mag. mus.
„Iako već duže vrijeme prakticiram breathwork i to online, iskustvo s Ivanom je bilo nešto sasvim novo i drugačije, i rekla bih intenzivnije. Doživjela sam probijanje kroz emotivne blokade, što je bilo pojačano i dodatno potaknuto njenim vodstvom i što iskreno nisam očekivala da će se dogoditi, pogotovo u grupi nepoznatih ljudi. Nakon svake seanse osjećala sam se fizički umorno i iscrpljena, zbog ispuštanja svih blokada, a psihički svakako lakše i rasterećeno. Iskustvo koje bih svakome preporučila.“
Dajana Grgić
dipl. oec.
"Draga Ivana, uopće nisam sumnjao da ću sa Breathwork Detoks radionice kući ići s jednim novim pozitivnim iskustvom, od ugodne, opuštene i prijateljske atmosfere, jasno artikuliranog teoretskog dijela, prisjećanja nekih pojmova koje znam i od ranije, ali sam ih pomalo zaboravio, pa do onog glavnog beneficirajućeg učinka same vježbe disanja rezultat čega je bio otpuštanje teških emocija koje su izbile na površinu i prihvaćanje novog stanja bivanja. Nakon same vježbe osjećao sam olakšanje i duboki mir, a cijelo mi je tijelo lagano vibriralo."
Damir Milković
tehničar telekomunikacija
"Hvala što si mi pomogla otkriti snagu obnavljanja i naučila me ovoj vrijednoj tehnici disanja koju ću koristiti i dalje. Preporučujem svakome tko želi podići kvalitetu svoga života."
Ines Novak
dipl. iur.; predsjednica Dječjeg kreativnog centra DOKKICA
„Breathwork Detox je metoda za koju nikad prije nisam čula, a koja me oduševila svojom jednostavnošću. Pomislila sam - što novo mogu naučiti o disanju? Dišemo neprestano, zar ne? Ali, razuvjerila sam se vrlo brzo. Tretman se odvija u opuštenoj, ugodnoj i mirnoj atmosferi uz Ivanino stručno vodstvo. Zanimljivo iskustvo koje mi je donijelo mnoge uvide, napunilo moje tijelo kisikom i pokazalo mi moć disanja. Moja topla preporuka svima koji žele učiniti nešto pozitivno za svoje mentalno i fizičko zdravlje.“
Silvija Hinek
mag. act. soc.
"Moj osvrt na terapiju disanjem više je nego pozitivan! Terapijsko djelovanje na gotovo sve dijelove tijela i uma totalno me oduševilo! Preporučila bih ju svima koji su pod povećanim stresom i jednostavno žele opustiti svoje tijelo i um. Zahvalna sam na novom iskustvu i učinku terapije koji je djelovao još dugo nakon samog tretmana. "
Gabrijela Buršić
vlasnica frizerskog studija Gabi
„Draga Ivana, nevjerojatno iskustvo, inspirativan pristup koji čini da se osjećamo opušteno i zadovoljno. Pažljivo vođenje kroz sesiju disanja, odlično odabrana glazba... Osjećaj slobode, otpuštanje briga, oslobađanje loše energije… Nakon sesije inspiracija i zadovoljstvo. Vidimo se i ponovno dišemo uskoro!“
Vedrana Pavliša
store manager
„Draga Ivana, na seminar sam došla bez očekivanja, iz čiste znatiželje, a otišla puna dojmova i inspiracije... Divno si nas vodila kroz disanje za koje nisam ni slutila da će mi osloboditi tolike emocije i donijeti osjećaj olakšanja... Hvala ti na predivnom iskustvu i nastavi nas inspirirati!“
Jasmina Hostić
"Breathwork Detox terapiju disanjem preporučila bih svima koji žele učiniti nešto zaista posebno i korisno za svoje mentalno i tjelesno zdravlje. Ivana je osoba koja će vam u tome pomoći svojim stručnim i pozitivnim pristupom. Moja topla preporuka."
Marija Jurić
prof.
„Detoksikacijsko disanje mi je preporučila sestra koja je Ivanin redovan klijent. Kako ne živim blizu da bih dogovorila termin uživo, odlučila sam se za varijantu online disanja. Uz Ivanino stručno vodstvo detaljno sam se upoznala s cijelim procesom i tehnikom disanja. Kada sam krenula u sam proces, shvatila sam da sam u potpunosti izašla iz glave. Miran um, oslobođenost od stresa i potpuno opuštanje bili su moji prvi dojmovi. Također, kroz disanje su mi se razjasnile i posložile neke izazovne situacije. Tijelo se doslovno regeneriralo, a raspoloženje i energija bili su nevjerojatni još dugo nakon seanse. Ivana svojim prisutnošću olakšava, ohrabruje i najvažnije prepoznaje ono radi čega smo tu. Pravi wellness za duh i tijelo. Zaista svima preporučujem da isprobaju, a nas dvije nastavljamo druženja.“
Marina Vinković
odgojiteljica
„Ova odlična tehnika disanja imala je snažan efekt na mene – jedan od najmoćnijih alata za rastvaranje i proćišćavanje energetskih blokada koje sam imala priliku isprobati. Sama vježba disanja bila je dosta izazovna. Doživljaj je bio snažan, prodoran i vrlo učinkovit. Ivana ostvaruje prijateljski kontakt, a sam proces vodi stručno, suvereno, sa strašću i predanošću, osjećala sam pravu podršku od nje. Ivana je učinila da se osjećam sigurno, da se prepustim i da pustim van emocije koje su obitavale zaglavljene u meni dugo vremena. Osjećala sam se odlično poslije tretmana – pročišćeno – znate ono kad nešto pustite od sebe i onda tek shvatite koliko vas je to spuštalo. Predobro! Jako sam zahvalna i sretna što sam isprobala ovu tehniku – nastavit ću je koristiti za daljnji rad na sebi. Hvala Ivana!“
Martina Dubravac
praktičar zvučne terapije
„Draga Ivana, Breathwork Detox disanje na tvojoj radionici bilo mi je prekrasno opuštajuće iskustvo, na momente teško jer treba isključiti svoj monkey brain, ali uz tvoje vodstvo to sam uspjela. Bilo je intenzivno, osjetila sam da je dotaknulo neke duboke dijelove sebe i trebalo mi je nekoliko dana da dođem sebi, u pozitivnom smislu! Neposredno nakon disanja sam osjetila neku milost i blaženstvo, to se teško može riječima opisati. Hvala na predivnom iskustvu!“
Antonia Erent Ondrušek
odnosi s javnošću; doula
"Jedno jako predivno iskustvo! Uz pomoć ove metode disanja dogodila se jedna velika promjena u mom životu. Tek sam tada shvatila koliko veliku ulogu igra disanja kroz naš život, i koliko se svjesno možemo riješiti „stvari“ koje nam otežavaju mentalno i fizičko stanje. Topla preporuka svima koji osjećaju potrebu riješiti se svojih negativnih osjećaja i misli."
Laura Ševarac
pjevačica
"Kako se rasteretiti? Na preporuku sam otišao kod Ivane na predavanje i otvorio se novi pogled na duboko disanje. Nakon prvog dubokog disanja razina stresa se izrazito smanjila i poboljšao san. Od tada redovito polazimo treninge dubokog disanja. Iako mi se uvijek duboko ne diše, em umoran, em nemam vremena, iskustvo dobrobiti toga me gura naprijed. Iskoristiti resurs koji je moj i čije ostvarenje ovisi samo o meni je neprocjenjivo."